As aulas são focadas na melhoria da qualidade de vida através da Dança, e possui diversos benefícios físicos e mentais.

• Melhora o raciocínio e memória

• Corrige postura

• Melhora a flexibilidade

• Alivia as dores corporais

• Trabalha coordenação motora

• Combate o Estresse

• Estimula os hormônios responsáveis pelo bem-estar 

As Aulas podem ser particulares ou em grupo de no máximo 5 alunos por turma, para um melhor aprendizado.